Hay etapas en la vida en que la intensidad, la complejidad y la inestabilidad de nuestro mundo emocional son tan grandes que nos sumergen en una gran negatividad.

 

Los pensamientos negativos campan a sus anchas y una se siente a merced de lo que ocurre alrededor, sin ningún control sobre las propias emociones.

 

Se hace necesario aprender a transformarlas y a gestionarlas con herramientas concretas para el día a día que permitan generar el estado de plenitud que buscas sin depender de que “todo vaya bien” a nivel externo.

 

Aprender a resetearte en todos los niveles, sobre todo de cara al nuevo año que recién comienza.

 

Si te sientes identificada…

ReSet es para ti

¿ Qué vas a conseguir?

  • Aprenderás a transformar y a manejar tus emociones.
  • Aprenderás a salir de la negatividad de tus propios pensamientos.
  • Obtendrás herramientas para sentirte bien a pesar de las circunstancias.
  • Tendrás claridad sobre el punto de tu vida en el que estás y hacia dónde quieres dirigirte
  • Conseguirás una rutina psicoemocional saludable que te ayude a superar los malos momentos o crisis
  • Obtendrás apoyo y acompañamiento profesional y de personas que se encuentran en tu misma situación durante 21 días.
  • Aprenderás qué hacer para sentirte bien la mayor parte del tiempo, y cuando eso no sea así, sabrás cómo actuar para salir del pozo
  • "Un manual de instrucciones" para manejar la complejidad de tu mundo emocional.
  • Daremos los primeros pasos para superar tu crisis y construir una vida plena
QUIERO EMPEZAR

¿Cómo?

Todos los días recibirás un email con las vídeo-instrucciones del día y los ejercicios. 

En el grupo de Facebook podrás compartir tus ejercicios, recibir apoyo grupal y resolver tus dudas todos los días.

 

Se trata de un grupo privado. Ninguno de tus amigos de Facebook podrá ver lo que publicas en él.

 

Si no tienes Facebook, no te preocupes. La experiencia está diseñada para que puedas hacer los ejercicios por tu cuenta sin necesidad del grupo.

Al finalizar los 21 días tendremos una clase online de cierre donde responderé tus dudas y profundizaremos más en todo lo aprendido.

 

Durante los 21 días iremos teniendo directos interactivos para que hagas tus preguntas y recibas asesoramiento personalizado.

Podrás recibir apoyo y guía profesional de mi parte durante todo el proceso en el grupo de Facebook.

Realiza los ejercicios cuando mejor te venga. Sin presión de tiempo o estrés.

Todo por una inversión mucho más reducida de lo habitual

RESET

Transforma tus Emociones y Supera tu Crisis
€100
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  • 1 vídeo diario durante 21 días
  • Meditaciones o ejercicios diarios
  • Masterclass de Cierre
  • Grupo privado de Facebook
  • Acompañamiento grupal de la mano de Patricia Paizal
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Sólo para las 3 primeras personas

Comenzamos el 31 de Enero

Esto cuentan quienes han trabajado conmigo

Quiero compartiros cuán grande ha sido para mí la terapia con Patricia. llegué a su consulta después de un año de estar batallando contra una gran depresión y episodios de ansiedad, emocionalmente me sentía como un puzle desordenado sin saber por donde empezar a reconstruirme. desde la primera sesión empecé a ver resultados y a medida que avanzábamos fui encontrando soluciones y técnicas para superar mis problema. hoy soy un hombre nuevo , capaz de canalizar mis emociones de la mejor manera, veo con claridad mis fortalezas y debilidades. doy gracias a Patricia por su calidad humana, talento y profesionalidad . Os la recomiendo.
A.
Hola. He estado trabajando con Patricia en variar ocasiones, es muy buena profesional y competente. Os la recomiendo por su gran conocimento y su gran labor como terapeuta. Me ha ayudado mucho en mis crisis. Y me siento mucho mejor, veo las cosas desde otra perpectiva. Aveces tenemos ideas remotas metidas en la cabeza que no nos hacen avanzar y evolucionar. Gracias.
Mónica
Soy Abel, he tenido una cita por videollamada con Patricia. La experiencia me parece muy interesante y positiva, pude abrir más mi interior ya que utilicé auriculares, os la recomiendo. Me fue de enorme ayuda en estos momentos diferentes que estamos viviendo. En el día de hoy, un día después de la sesión con Patricia, estoy en paz. Gracias gracias!!
Z.
Patricia llegó a mi vida en plena crisis personal. El trabajo que hemos hecho durante las sesiones me ha ayudado a recordar cosas que había olvidado y que apoyaban mi vida, a darme cuenta de patrones que impiden mi desarrollo personal y a obtener nuevas herramientas. Estoy infinitamente agradecida
R.
He estado el tiempo acordado hablando con ella le he contado lo que me sucedía le he pedido ayuda para ver como debo gestionar esas situaciones que a mi me crean malestar. Patricia me ha explicado una por una cada situación, porqué reacciono así porque me creaban malestar y me ha mandando deberes para corregir las que se deben de corregir y las que no son para corregir, me ha explicado como actuar para no crear conflictos y malestar conmigo o con terceras personas. Estoy muy contenta con la sesión he pedido cita para 15 días volver a repetir llevar mis deberes hechos y volver a evaluar la situación. La he recomendado a una amiga mas. Así que os animo. aprobar una sesión y ver si encaja en lo que buscáis. Yo estoy muy contenta y voy a seguir con ella.
Estupendo, te hace sentir muy cómodo, me ha ayudado muchísimo.
A.
En mi experiencia personal ha sido todo un acierto haber asistido a las sesiones, es más, tenía que haberlo hecho antes. Patricia me dio las herramientas necesarias para mí desarrollo personal y ese empujón para afrontar mis inseguridades Es una gran profesional, además de ser una persona encantadora.
Ana.
Para mí Patricia ha sido como un angel caido del cielo. Llegué a su consulta hundido en la miseria, durante el tiempo que hemos trabajado juntos han sido muchos los llantos, las veces que he caido, las llamadas de teléfono que siempre como mi angel de la guarda ha estado ahí para levantarme, hasta que con su total entrega y compromiso me ha ayudado a ver mas allá y darme cuenta que la vida se puede ver de otra manera por muy negro que lo veas, ahora a seguir afianzándome y recobrar lo que perdí, doy gracias a quien te puso en mi camino.
Salvador.
Desde la primera sesión ha conseguido que la gran bola de pensamientos y emociones con la que inicié se calmara y ordenara. Sin duda alguna, ha sido la primera vez que he experimentado cambios de manera tan rápida y efectiva. ¡Súper recomendada!
Marina.
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Soy Patricia Paizal

Psicóloga de vocación. Me formé en la Universidad de Málaga y, paralelamente, desarrollé interés por los enfoques terapéuticos humanistas y holísticos, integrando diferentes corrientes para tratar el cuerpo, la mente y las emociones como un todo

Por otra parte, la experiencia de atravesar numerosas crisis existenciales en mi vida me ha permitido tomar conciencia de lo importante que es sentirse apoyado y acompañado en circunstancias difíciles.

Estoy convencida de que en cada situación de cambio profundo o crisis existe un regalo oculto que puede transformar nuestra vida y visión del mundo de forma radical.

¿Tienes más dudas?

Escríbeme a mi WhatsApp y te respondo

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