¿Sientes que tu forma de ser te dificulta alcanzar la plenitud?
¿Te cuesta gestionar las emociones y pensamientos negativos?
¿Te sientes densa mental y emocionalmente y te gustaría aprender a transformarlo?
¿Sientes rechazo hacia ciertas características de tu personalidad, llegando en ocasiones a detestarte?
¿La intensidad de tu mundo emocional te hace estar a merced de él?
¿Observas en ti patrones negativos que te gustaría cambiar?
OBJETIVOS GENERALES Y BÁSICOS, QUE AMPLIAREMOS EN FUNCIÓN DE TUS NECESIDADES CONCRETAS
Tendremos 5 sesiones individuales de 1h y media de duración donde aplicaremos diferentes técnicas como liberación emocional, terapia psicológica humanista, transpersonal y cognitivo-conductual, psicoastrología, entre otras. Con la finalidad de ir a la raíz del conflicto y sanarlo.
Agendaremos las sesiones en función de la disponibilidad mutua, adaptándonos lo máximo posible a tus horarios.
Las sesiones son online o presenciales en Alhaurín el Grande, Málaga, si vives cerca.
Después de cada sesión recibirás ejercicios sencillos y 100% personalizados que te ayuden a llevar tu situación adelante mientras no nos vemos.
Podrás recibir asesoramiento y apoyo ilimitado por mensajería instantánea entre sesiones. Simplemente me escribes por WhatsApp o Telegram y resuelvo tus dudas en el momento.
En la terapia individual, aúno diferentes métodos y técnicas para facilitar tu proceso de autoconocimiento y bienestar, dedicando toda mi atención a ti y tu historia, desde un abordaje holístico (físico, psíquico, emocional y espiritual) que te permita superar los patrones negativos (en cualquier área de tu vida) y alcanzar la plenitud que buscas.
Ponemos luz en tu problemática y sacamos a relucir las posibles soluciones sin dejar cabos sueltos.
Comprenderás el porqué de esta dificultad y entenderás muchos aspectos de ti misma que te permitirán dar el salto hacia el siguiente nivel de tu existencia con más alegría y plenitud.
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Solicita tu entrevista de valoración gratuita, me cuentas en más detalle tu situación y vemos de forma personaliza cómo puede ayudarte El Ciclo y si se adapta a tus circunstancias.
Psicóloga de vocación. Me formé en la Universidad de Málaga y, paralelamente, desarrollé interés por los enfoques terapéuticos humanistas y holísticos, integrando diferentes corrientes para tratar el cuerpo, la mente y las emociones como un todo
Por otra parte, la experiencia de integrar la oscuridad de mi propia forma de ser durante años, me ha permitido tomar conciencia de lo importante que es sentirse apoyado y acompañado en circunstancias difíciles.
Estoy convencida de que en cada aspecto negativo de tu personalidad y de tu vida existe un regalo oculto que te permitirá vivir más plenamente y te transformará de manera radical.
Nos ponemos de acuerdo sobre el día y la hora de la sesión, buscando hacértelo lo más cómodo posible, con flexibilidad.
Hago uso de diferentes metodologías con la finalidad de abordar la situación de forma integradora y holística, creando finalmente mi propio método.
Estas son algunas de las técnicas que utilizo.
Psicología humanista y transpersonal
Psicología cognitivo-conductual
Liberación Emocional
Rebirthing – Renacimiento
Naturopatía y Aromaterapia
Psicoastrología
Normalmente refomiendo tener una sesión semanal para que te lleves un mayor impulso.
Sin embargo, si por tus circunstancias no te es posible, nos adaptamos a ellas. Podemos tener sesión cada dos o 3 semanas.
Usualmente, con el tiempo y conforme vamos avanzando, las sesiones pueden espaciarse para que vayas teniendo más autonomía en tu proceso.
Patricia Paizal (2021) todos los derechos reservados. Aviso legal.
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