Un programa diseñado para que tomes el control de tu propia crisis y de tu propio bienestar y aprendas a sentirte bien ante cualquier circunstancia difícil. El resultado de este proceso culminará en una progresiva recuperación de tu PODER PERSONAL, muchas veces cedido ante situaciones desafiantes.
Es para ti si...
Estás atravesando una crisis personal en cualquier área de tu vida (pareja, relaciones, trabajo, vocación, personalidad, ideales…)
No sabes qué hacer para sentirte mejor y salir del pozo
Necesitas herramientas que te ayuden a sentirte bien en tu día a día a pesar de las circunstancias
Quieres tomar el control de tu mundo emocional y dejar de estar a merced de “lo que suceda”
Quieres dominar los puntos clave que te permitirán sentirte en paz ante cualquier adversidad
Quieres aprender a gestionarte emocionalmente cuando estás en crisis
¿Qué vas a conseguir?
- Aprenderás a transformar y a manejar tus emociones
- Aprender a cuidar de ti y a respetar tus necesidades cuando estás en crisis, sin reprochar nada a nadie
- Herramientas para sentirte bien cuando estás en crisis
- Tomarás el control de tu crisis y dejarás de estar a merced de lo que te sucede, siendo dueña de tu propio bienestar
- Aprenderás a sentirte en paz a pesar de las circunstancias difíciles de tu vida
- Apoyo y acompañamiento profesional y de personas que se encuentran en tu misma situación
- Aprenderás a gozar de la oportunidad de cambio y transformación que supone una crisis
- Daremos los primeros pasos para superar tu crisis
Algunos temas que trabajaremos
- Aceptación e integración emocional.
- Sanos límites, la fuente de tu equilibrio.
- Conexión con tu corazón, la fuente de la plenitud.
- Dejar atrás el sacrificio y entrar en el gozo y la facilidad.
- Integración del propio carácter y la expresión de tu verdad.
- Ser dueña de tu propio tiempo.
¿Cómo?
Todos los días recibirás un email con un vídeo explicativo, un pdf con ejercicios y una meditación.
En el grupo de Facebook podrás compartir tus hallazgos, recibir apoyo grupal y resolver tus dudas todos los días.
Se trata de un grupo privado. Ninguno de tus amigos de Facebook podrá ver lo que publicas en él.
Si no tienes Facebook, no te preocupes. La experiencia está diseñada para que puedas hacer los ejercicios por tu cuenta sin necesidad del grupo.
Al finalizar los 7 días tendremos una clase online de cierre donde responderé tus dudas y profundizaremos más en todo lo aprendido.
Podrás recibir apoyo y guía profesional de mi parte durante todo el proceso en el grupo de Facebook.
Todo por un precio mucho más reducido de lo habitual
¡EMPODÉRATE!
Y siéntete Radiante a pesar de las crisis vitales-
1 Vídeo explicativo diario
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1 PDF con ejercicios diarios
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1 Meditación diaria
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Masterclass de Cierre
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Grupo privado de Facebook
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Acompañamiento grupal de la mano de Patricia Paizal
COMENZAMOS EL 30 DE MAYO
SIN HORARIOS
A TU RITMO
Esto cuentan quienes han trabajado conmigo
Soy Patricia Paizal
Psicóloga de vocación. Me formé en la Universidad de Málaga y, paralelamente, desarrollé interés por los enfoques terapéuticos humanistas y holísticos, integrando diferentes corrientes para tratar el cuerpo, la mente y las emociones como un todo
Por otra parte, la experiencia de atravesar numerosas crisis existenciales en mi vida me ha permitido tomar conciencia de lo importante que es sentirse apoyado y acompañado en circunstancias difíciles.
Estoy convencida de que en cada situación de cambio profundo o crisis existe un regalo oculto que puede transformar nuestra vida y visión del mundo de forma radical.
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