CONECTA CON TU PODER
PARA CREAR UNA VIDA PLENA Y
SENTIRTE DUEÑA DE TU MUNDO INTERIOR,
ROMPIENDO LA MALDICIÓN DE ESTAR SIEMPRE MAL
SIN DEPENDER INFINITAMENTE DE TERAPIA
¿Echas la vista atrás en tu vida y sientes que la mayor parte del tiempo te has sentido mal?
¿Te cuesta manejar la intensidad e inestabilidad de tu estado de ánimo?
¿Sientes que has perdido el control sobre tu vida y tu mundo interior?
¿Te sientes a merced de tus pensamientos y emociones?
A veces cuando estamos atravesando un mal momento, nos sentimos fuera de nuestro centro, desempoderadas, perdidas y con el ánimo a merced de lo que ocurre, sin saber muy bien cómo recuperar el bienestar, el poder y el control sobre nuestra vida
Es un momento difícil, pero que encierra un inmenso poder: la mágica posibilidad de decidir ser Dueña de Ti.
¿ESTÁS PREPARADA?
Dueña de ti es tu oportunidad
¿Qué conseguirás?
OBJETIVOS GENERALES Y BÁSICOS, QUE AMPLIAREMOS EN FUNCIÓN DE TUS NECESIDADES CONCRETAS
- Aprenderás a gestionar tus emociones y tu mundo interior para recuperar el bienestar y el control sobre tu vida.
- Descubrirás cómo dejar de ser un obstáculo para ti misma, recuperando tu poder y amigándote contigo.
- Dejarás atrás emociones, pensamientos y creencias limitantes, dolorosos y obsoletos
- Conocerás en detalle cómo funciona TU mundo interior en concreto: tus dones y mayores desafíos.
- Aprenderás a emplear y potenciar tus dones.
- Transformarás en dones los desafíos inherentes a tu personalidad y a la intensidad emocional.
- Integrarás tus partes oscuras, sintiéndote en paz contigo misma.
- Comprenderás cómo gestionar tus pensamientos para que trabajen a tu favor.
Este no es un viaje cualquiera. Es un viaje para valientes donde bajaremos a las profundidades de tu psique para recoger el oro que se esconde allí, detrás de todo tu sufrimiento y que por fin puedas sentirte poderosa, encaminada y en tu sitio en esta vida.
En la terapia individual, aúno diferentes métodos y técnicas para facilitar tu proceso de autoconocimiento y bienestar, dedicando toda mi atención a ti y tu historia, desde un abordaje holístico (físico, psíquico, emocional y espiritual) que te permita superar la crisis (en cualquier área de tu vida) y alcanzar la plenitud que buscas.
Ponemos luz en tu problemática y sacamos a relucir las posibles soluciones sin dejar cabos sueltos.
Comprenderás el porqué de esta situación o dificultad que estás viviendo y entenderás muchos aspectos de ti misma que te permitirán dar el salto hacia el siguiente nivel de tu existencia con más alegría y plenitud.
Estos son algunos de los Contenidos
- Gestión emocional: Ejercicios prácticos para el día a día
- Liberación de las emociones, pensamientos y creencias limitantes y obsoletas.
- Claridad sobre patrones de conducta que no te apoyan y cómo transformarlos.
- Manejo del inconsciente y del autosabotaje.
- La dinámica de La Sombra o cómo armonizar la relación contigo misma y con los demás.
- El uso de la Gratitud como herramienta para multiplicar lo bueno en tu vida.
- El uso correcto de afirmaciones para transformar limitaciones.
- Viajes guiados al Inframundo, la dimensión psíquica donde se encuentran tus mayores dones y tesoros.
- Cartografía de TU inconsciente personal: aprende a manejar los desafíos de tu propia personalidad.
- Cartografía de tu momento actual en detalle.
¿Cómo?
Tendremos 10 sesiones individuales de 1h y media de duración donde aplicaremos diferentes técnicas como liberación emocional, terapia psicológica humanista, transpersonal y cognitivo-conductual, psicoastrología, entre otras. Con la finalidad de ir a la raíz del conflicto y sanarlo.
Agendaremos las sesiones en función de la disponibilidad mutua, adaptándonos lo máximo posible a tus horarios.
Las sesiones son online o presenciales en Alhaurín el Grande, Málaga, si vives cerca.
Después de cada sesión recibirás ejercicios sencillos y 100% personalizados que te ayuden a llevar tu situación adelante mientras no nos vemos.
Durante 3 meses tendrás mi apoyo vía Telegram, pudiendo consultarme tus dudas y conflictos por mensajería instantánea, sin límite.
Te regalo el taller Surfea tus Emociones, de 3h de duración donde encontrarás técnicas y herramientas para aprender a gestionar tus emociones en el día a día.
+
El pack de 3 meditaciones para transformar emociones que te ayudará a calmar tu mente, a enfocarte y coger las riendas de tu mundo emocional.
Invierte en plenitud
Dueña de Ti
Aprende a sentirte bien-
10 sesiones individuales de 1h y media de duración
-
Ejercicios prácticos y personalizados para casa
-
Apoyo ilimitado durante 3 meses vía Telegram
-
Taller Surfea tus Emociones
-
Pack de 3 meditaciones para equilibrar emociones
Facilidades de pago
Accede al programa en dos cuotas de 650€/mes
o
En tres cuotas de 470€/mes
¡Recibe los mismos contenidos y regalos!
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Solo 3 plazas
¿No sabes si esto es para ti?
Solicita tu entrevista de valoración gratuita, me cuentas en más detalle tu situación y vemos de forma personaliza cómo puede ayudarte Dueña de ti y si se adapta a tus circunstancias.
Soy Patricia Paizal
Psicóloga de vocación. Me formé en la Universidad de Málaga y, paralelamente, desarrollé interés por los enfoques terapéuticos humanistas y holísticos, integrando diferentes corrientes para tratar el cuerpo, la mente y las emociones como un todo
Por otra parte, la experiencia de atravesar numerosas crisis existenciales en mi vida me ha permitido tomar conciencia de lo importante que es sentirse apoyado y acompañado en circunstancias difíciles.
Estoy convencida de que en cada situación de cambio profundo o crisis existe un regalo oculto que puede transformar nuestra vida y visión del mundo de forma radical.
Esto cuentan quienes han trabajado conmigo
Preguntas frecuentes
Nos ponemos de acuerdo sobre el día y la hora de la sesión, buscando hacértelo lo más cómodo posible, con flexibilidad.
Hago uso de diferentes metodologías con la finalidad de abordar la situación de forma integradora y holística, creando finalmente mi propio método.
Estas son algunas de las técnicas que utilizo.
Psicología humanista y transpersonal
Psicología cognitivo-conductual
Liberación Emocional
Rebirthing – Renacimiento
Naturopatía y Aromaterapia
Psicoastrología
El programa tiene una duración de tres meses, plazo en el que sería lo ideal concluir todas las sesiones.
Primero comenzaremos teniendo una sesión semanal y después las iremos alargando cada dos o tres semanas. Usualmente, con el tiempo y conforme vamos avanzando, las sesiones pueden espaciarse para que vayas teniendo más autonomía en tu proceso.
Sin embargo, si por tus circunstancias no te es posible, nos adaptamos a ellas. Podemos tener sesión cada dos o tres semanas desde el principio y extender la duración del programa (no del seguimiento por Telegram).
Patricia Paizal (2021) todos los derechos reservados. Aviso legal.